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Sauna Arten im Überblick: von der finnischen Sauna bis zum römischen Dampfbad

Schonendes Dampfbad oder doch lieber russisches Banjo – welches Schwitz-Erlebnis passt zu Ihnen? Hier gibt es die beliebtesten Sauna Arten im Überblick.

2019-03-19T11:45:24+02:00Oktober 23rd, 2018|Wellness|0 Comments

Die Prinzipien des Pilates: Effektives Ganzkörpertraining für ein besseres Lebensgefühl

Pilates ist der neue Lifestyle-Trend. Für Trainingseinsteiger haben wir die sechs wichtigsten Prinzipien des Pilates zusammengefasst.

2019-03-19T11:06:47+02:00Oktober 11th, 2018|Lifestyle & Beauty|0 Comments