Die finnische Saunakultur – nicht nur Wellness sondern Lebensgefühl
Die finnische Saunakultur ist einzigartig auf der Welt. Erfahren Sie, was Sie für den nächsten Saunabesuch bei den Skandinaviern wissen müssen.
Russische Banja – Entspannung zwischen Wodka und Birkenzweigen
Das russische Banja gilt als Jungbrunnen für Körper und Geist. Wir verraten Ihnen, was Sie bei einem Besuch in der traditionellen Badeanstalt erwartet.
Sauna Arten im Überblick: von der finnischen Sauna bis zum römischen Dampfbad
Schonendes Dampfbad oder doch lieber russisches Banjo – welches Schwitz-Erlebnis passt zu Ihnen? Hier gibt es die beliebtesten Sauna Arten im Überblick.
Schwitzen für die Gesundheit – der Regenerations-Turbo Sauna
Vor allem in der kalten Jahreszeit ist Saunieren DER Wellness-Trend. Der Wechsel zwischen heißer Sauna und kaltem Bad ist besonders gut für die Gesundheit.